HERZLICH WILLKOMMEN
Dein Fitness- und Gesundheitsstudio in Essen Kupferdreh
veränderte Öffnungszeiten in der Anfangsphase der Wiedereröffnung:
Montag bis Freitag 08:30h - 22:00h
Samstag, Sonntag, Feiertag 08:30h - 15:00h
18.06.2021
Wir freuen uns auf Euch !
Liebe Mitglieder,
Im kompletten Studio besteht eine Maskenpflicht (medizinisch oder FFP2)! Am Gerät, während ihr trainiert, dürft ihr eure Maske absetzen.
Wechselt ihr von Gerät zu Gerät bitte die Maske wieder unverzüglich aufsetzen!
Ein einchecken ist unbedingt erforderlich! Daher denkt an eure Clubkarte!
Die Geräte sind zum eigenem Schutz und Sicherheit vor Nutzung zu desinfizieren! Der Eintritt ist ohne Negativ- Test möglich
Gilt für die Fläche und Kurse
Weiterhin besteht ein Negativ- Test bei Rehabilitationssport!
Ohne diese Voraussetzung dürfen wir euch leider nicht in unser Studio eintreten lassen!
Kursbeginn ab 14.06.2021
REHA ab 21.06.2021
Lasst euch impfen und bleibt gesund!
Euer Ruhr- Sports- Team
Fitness
Egal ob Abnehmen, Gesundheitstraining
oder Muskelaufbau.
Wir helfen Ihnen beim erreichen Ihrer Ziele.
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*****Achtung wichtiger Hinweis!*****
Durch Systemumstellungen unseres Buchungsprogrammes kann es eventuell zu nicht definierbarer Lastschrift kommen. Bitte meldet euch umgehend bei uns und nehmt keine Rücklastschrift vor! Die Abbuchungen erfolgen in Zukunft für alle Verträge zum 01. eines Monats. Vielen Dank für Euer Verständnis! 04.06.2021
Endlich wieder im Kursraum!
Fr 18.06.** 10:00h-11:00h Bodyworkout mit Nicole
Fr 18.06.** 17:30-18:30 Bodyworkout mit Step - Pia So 19.06.** 11:00-12:00 Yoga mit Pia
Kursplan 21.-27.06.2021
Montag 16:30h-18:55h Reha mit Verordnung
Montag 19:00h-20:00h Zumba mit Solveig
Dienstag 10:30h-12:00h Reha mit Verordnung
Dienstag 18:00h-19:00h Rücken Fit mit Solveig
Mittwoch 11:10h-13:35h Reha mit Verordnung
Mittwoch 17:00h-18:00h Bodyworkout mit Nicole
Donnerstag 11:00h-12:15h Yoga mit Katrin
Donnerstag 18:00h-19:45h Reha mit Verordnung
Freitag 10:00h-11:00h Bodyworkout mit Nicole
Freitag 17:30h-18:30h Bodyworkout mit Step - Pia
Sonntag 11:00h-12:00h Yoga mit Pia
Gerne könnt ich euch per Mail mit uns in Verbindung setzen.
info@ruhr-sports.de
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Wir werden euch weiterhin über Kurse informieren!
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Gruppengröße: Die Gruppengröße ist durch den einzuhaltenden Mindestabstand im KURSBEREICH vorerst sicher zu stellen. Die Teilnehmerzahl ist daher zunächst auf 13 begrenzt.
Kursformate: Es gibt Einschränkungen im Bereich HIIT Kurse, Kontaktkursen und anaeroben Schwellentraining. CYCLING oder Boxkurse findet daher zunächst nicht statt. Wir werden den Kursplan wöchentlich anpassen.
Umkleidekabinen/ Duschräume/ Sauna: Die Umkleiden/ Duschen und Sauna sind unter Berücksichtigung der Abstandsregelung geöffnet.
Anmeldung: Bitte meldet euch für die Kurse verbindlich an. Dies kann telefonisch erfolgen oder im Studio selbst. Dort liegen Anmeldelisten aus.
Telefon 0201/ 488037.
Das Kursleiterteam freut sich auf Euch.
Reha - Sport
Nehmen sie sich, was ihnen zusteht:
Rehasport ist ihr gutes Recht!
Liebe REHA- Teilnehmer,
werden wir den Rehabilitationssport ab dem 21.06.2021 wieder anbieten!
Bitte denkt an einen der 3 G´s! Gesund - Genesen - Geimpft
Wir freuen uns auf auf Euch!
Änderungen werden rechtzeitig bekannt gegeben
18.06.2021
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