.                 

       Liebe Mitglieder, 

        alle Corona- Regelungen entfallen in den Fitnessstudios in NRW laut Verordnung. 

                                                                                        

 

WEITERHIN in unserem Studio:

Ein einchecken ist unbedingt erforderlich!  Daher denkt an eure Clubkarte!   

Die Geräte sind zum eigenem Schutz und Sicherheit vor Nutzung zu  desinfizieren!                                                                 Gilt für die Fläche, Kurse und Rehabilitationssport

   

Wir freuen uns, dass es für alle wieder einfacher ist,                                                                                                                                                                         dass Leben miteinander zu genießen!

 

                                                 

                                                   

                                                    Lasst euch trotzdem impfen und bleibt gesund!

                                                                     Euer Ruhr- Sports- Team

 

 

 

HERZLICH WILLKOMMEN

Dein Fitness- und Gesundheitsstudio in Essen Kupferdreh

 

                                                                                                                                                                                                                                    03.04.2022

 

       Keine Corona-Regelungen         laut NRW Verordnungen

 

 

 

 Öffnungszeiten

    Montag bis Freitag 08:30h - 22:00h

       Samstag, Sonntag, Feiertag 08:30h - 15:00h

 

 

Fitness

Egal ob Abnehmen, Gesundheitstraining

oder Muskelaufbau.

Wir helfen Ihnen beim erreichen Ihrer Ziele.

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*****Achtung wichtiger Hinweis!*****

Bei Rückfragen meldet euch bitte umgehend bei uns und nehmt keine Rücklastschrift vor! Die Abbuchungen erfolgen  in Zukunft für alle Verträge zum 01. eines Monats. Beiträge, Servicepauschale, Getränkeflat, etc.                                             Vielen Dank für Euer Verständnis!                                                              30.06.2021

Kursplan 

 

Montag 16:30-18:55h Reha mit ärztlicher Verordnung

Montag 19:00h-20:00h Cycling

 

Dienstag 11:15h-12:00h Reha mit ärztlicher Verordnung

Dienstag 18:00h-18:55h Rücken Vital

Dienstag 19:05h-20:00h Zumba

 

Mittwoch 11:10h-13:35h Reha mit ärtzlicher Verordnung

Mittwoch 17:30h-18:30h Iron Sports

Mittwoch 19:00h-20:00h Cross Fit

 

Donnerstag 11:00h-12:15h Yoga

Donnerstag 17:30h-18:30h Bodyworkout

Donnerstag 19:00-20:00h Yoga

 

Freitag 10:00h-11:00h Funktionsgymnastik

Freitag 17:00h-18:00h Cycling

 

Sonntag 11:00h-12:00h individuelles Programm

Sontag 12:00h-13:00h Yoga

 

  Über die aktuellen Kurse könnt ihr euch über Facbook oder                                         Instagram informieren.                                          

Gerne auch per Mail mit uns in Verbindung setzen. 

info@ruhr-sports.de

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Wir werden euch weiterhin über Kurse informieren!

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Gruppengröße: Die Gruppengröße ist durch den einzuhaltenden Mindestabstand im KURSBEREICH vorerst sicher zu stellen. Die Teilnehmerzahl ist daher zunächst auf 13 begrenzt.

 

Umkleidekabinen/ Duschräume/ Sauna: Die Umkleiden/ Duschen und Sauna sind unter Berücksichtigung der Abstandsregelung geöffnet.

 

Anmeldung:

 Bitte meldet euch für die Kurse oder Sauna verbindlich an.   Dies kann telefonisch erfolgen oder im Studio selbst. Dort liegen Anmeldelisten aus.

Telefon 0201/ 488037.

 

Das Kursleiterteam freut sich auf Euch.

 

 

Reha - Sport

Nehmen sie sich, was ihnen zusteht:

Rehasport ist ihr gutes Recht!

 

Für die Teilnahme am REHA-Sport ist ab sofort die Krankenkassenkarte für den Check In mitzubringen!

Vielen Dank für Euer Verständnis!

 

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